Beschwerden und passende Massagen in St. Gallen
Rücken, Nacken, Schultern, Anspannung oder eine Überlastung aus dem Sport: Diese Übersicht führt typische Beschwerden und die jeweils passende Massageform auf.
Rückenschmerzen
Hinter Rückenschmerzen stecken meist Haltung, Belastung, Anspannung oder überforderte Muskulatur.
Mehr erfahren
Nackenschmerzen
Nackenbeschwerden äussern sich oft als Spannung im Schultergürtel, steifer Bewegungsradius oder Druckgefühl.
Mehr erfahren
Schulterschmerzen
Beschwerden in der Schulter stehen oft in Verbindung mit Nacken, Brustmuskulatur, Haltung oder wiederholter Beanspruchung.
Mehr erfahren
Muskelverspannungen
Verspannte Muskulatur wirkt fest, müde und druckempfindlich und hemmt die Bewegung.
Mehr erfahren
Kopfschmerzen durch Verspannungen
Ist die Muskulatur in Nacken und Schultern verspannt, treten Kopfschmerzen leichter auf.
Mehr erfahren
Stress und Anspannung
Anspannung schlägt sich körperlich nieder: flache Atmung, harter Nacken, unruhiger Schlaf, innere Spannung.
Mehr erfahren
Sportliche Überlastung
Training, Wettkampf und körperliche Arbeit fordern Muskeln und Sehnenansätze deutlich.
Mehr erfahren
Regeneration
Damit Körper und Nervensystem nach Belastung wieder in Balance kommen, braucht es Erholung.
Mehr erfahren
Lymphstau und Schwellungen
Schwellungsgefühl und schwere Beine verlangen eine besonders sanfte, sorgfältig dosierte Behandlung.
Mehr erfahren
Eingeschränkte Beweglichkeit
Ein eingeschränkter Bewegungsspielraum geht häufig auf Muskelspannung, Gewebewiderstand oder Schonhaltung zurück.
Mehr erfahren
Persönliche Beratung im Massage Zentrum St. Gallen
Sie sind unsicher, welche Behandlung für Ihre Beschwerden geeignet ist? Im Gespräch vor Ort klären wir gemeinsam, was für Ihre Situation sinnvoll sein kann.