Muskuläre Spannung, Gewebewiderstand und das Überlastungsgefühl im Rücken lassen sich günstig beeinflussen. Wie gut das greift, hängt von Ursache und Beschwerdebild ab.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Rückenschmerzen in St. Gallen
Haltung, Belastung, Anspannung oder überforderte Muskulatur – Rückenschmerzen haben viele Auslöser. Das Massage Zentrum St. Gallen stimmt die Behandlung auf Ihre Lage ab.
Wenn der Rücken den Alltag bestimmt
Wie Rückenschmerzen erlebt werden, hängt stark von der Ursache ab. Häufig greifen Haltung, Bewegung, Anspannung, Training und einseitige Belastung ineinander. Eine passend gewählte Massage nimmt die muskulären Anteile gezielt auf.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Im Zentrum stehen verspannte, überlastete oder in der Bewegung eingeschränkte Bereiche. Druck, Technik und Intensität folgen Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel.
Hinweis
Sind die Beschwerden stark, akut, ausstrahlend oder unklar, führt an einer ärztlichen Abklärung kein Weg vorbei – eine Massage ersetzt sie nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Belastung in Schultern und Nacken müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
allgemeine Verspannung im Rücken, Nacken und an den Schultern Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe hartnäckige Spannung in der Muskulatur, die wiederkehrt eingeschränkte Gewebebeweglichkeit und Hautverschieblichkeit
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskeln, die Training und Sport stark beanspruchen anstehende Regeneration nach Wettkampf oder harter Einheit Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Je nach Schwerpunkt kommen klassische Massage, Triggerpunktmassage, Dorn- und Breuss-Therapie sowie Bindegewebsmassage infrage. Im Massage Zentrum St. Gallen besprechen wir vor der Behandlung gemeinsam, welcher Ansatz zu Ihrer Lage passt.
Bei starken, plötzlich einsetzenden, in die Beine ziehenden oder unklaren Beschwerden geht die medizinische Abklärung vor. Ebenso bei Taubheitsgefühl oder Kraftverlust.
Das fällt sehr unterschiedlich aus und hängt davon ab, wie lange und wie stark die Beschwerden bestehen. Manche spüren schon nach einem Termin Erleichterung; bei länger bestehender Spannung braucht es mehrere. Eine Sitzung von 60 Minuten kostet 135 CHF.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum St. Gallen.