Muskuläre Spannung an Schulter, Nacken und Brustmuskulatur lässt sich günstig beeinflussen. Wie gut das greift, hängt von Ursache und Beschwerdebild ab.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schulterschmerzen in St. Gallen
Schulterbeschwerden stehen meist in Verbindung mit Nacken, Brustmuskulatur, Haltung oder wiederholter Beanspruchung. Wir richten die Behandlung nach Ihrer aktuellen Lage aus.
Wenn die Schulter den Alltag bestimmt
Wie Schulterschmerzen erlebt werden, hängt von der Ursache ab. Häufig greifen Haltung, Bewegung, Anspannung, Training und einseitige Belastung ineinander. Eine passend gewählte Massage nimmt die muskulären Anteile gezielt auf.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Wir arbeiten an den Bereichen, die verspannt, überlastet oder in der Bewegung gehemmt sind. Druck, Technik und Intensität ergeben sich aus Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel.
Hinweis
Sind die Beschwerden ausgeprägt, akut, ausstrahlend oder unklar, geht die ärztliche Abklärung der Massage voraus.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Belastung in Schultern und Nacken müde Muskulatur nach Arbeit oder Sport
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskeln, die Training und Sport stark beanspruchen anstehende Regeneration nach Wettkampf oder harter Einheit Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe hartnäckige Spannung in der Muskulatur, die wiederkehrt eingeschränkte Gewebebeweglichkeit und Hautverschieblichkeit
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schulterschmerzen und die passende Behandlung.
Das klären wir vor Ort anhand Ihres Beschwerdebilds. Je nach Lage bieten sich therapeutische Massage, Sport-Massage oder Bindegewebsmassage an.
Bei starken, akut aufgetretenen, nach einem Sturz entstandenen oder unklaren Beschwerden geht die medizinische Abklärung vor – vor allem, wenn sich der Arm merklich schlechter bewegen lässt.
Oft ja – Schulter-, Nacken- und Brustmuskulatur arbeiten eng zusammen. Deshalb nehmen wir meist die gesamte Region auf statt nur die schmerzhafteste Stelle.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum St. Gallen.