Die manuelle Lymphdrainage an der Brühlgasse 35 in St. Gallen ist eine besonders sanfte Grifftechnik. Sie kann den Lymphfluss unterstützend anregen und Schwellungen oder Stauungen lindern – eine vorgängige ärztliche Abklärung empfehlen wir bei medizinischen Ursachen.
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 135 CHF
Methode
feine, gleichmässige Griffe den Lymphbahnen entlang, die den Abfluss fördern
Geeignet bei
Schwellungsgefühl, Stauungen, schweren Beinen und Lymphödem – nach vorheriger Abklärung
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Die manuelle Lymphdrainage bildet eine eigene Behandlungsform und hat mit einer kräftigen Massage kaum etwas gemein. Statt Druck aufzubauen, folgt sie mit leichten, kreisenden und pumpenden Bewegungen den oberflächlichen Lymphbahnen. Über das Lymphsystem werden Gewebeflüssigkeit und Stoffwechselprodukte abgeführt; stockt dieser Abtransport, entstehen Schwellungsgefühl und Spannung im Gewebe. Wir arbeiten ruhig, dosiert und auf Ihre Lage abgestimmt – bei medizinischen Ursachen auf Grundlage einer ärztlichen Einschätzung.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Regt den Lymphfluss im Gewebe sanft an
Mildert Schwellungsgefühl und Stauung
sehr schonend, auch wenn das Gewebe empfindlich reagiert
ruhige Anwendung, bei der man zur Ruhe kommt
taugt als Begleitung zur ärztlichen Behandlung
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Schweregefühl und Stauungen in Arm oder Bein
leichte Schwellungsneigung bei Wärme oder viel Stehen
Stauungsgefühl im Gewebe nach einem langen Belastungstag
Schwellungen nach einem Eingriff, zuvor ärztlich abgeklärt
Lymphödem im Rahmen einer betreuten Entstauungstherapie
Phasen der Erholung, sofern ärztlich nichts dagegenspricht
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 1
Zunächst prüfen wir, ob die Lymphdrainage für Sie in Frage kommt. Bei einem Lymphödem, bei Schwellung nach einer Operation oder unklarer Ursache sehen wir vorhandene ärztliche Befunde und mögliche Gegenanzeigen durch.
Schritt 2
Anschliessend arbeiten wir langsam, gleichmässig und mit sehr leichtem Druck den Lymphbahnen entlang. Je nach Beschwerdebild nehmen wir einzelne Regionen auf; das Tempo richtet sich nach Ihrer Empfindlichkeit.
Schritt 3
Danach erhalten Sie bei Bedarf Hinweise – zu ausreichender Flüssigkeit, ruhiger Bewegung oder ergänzenden Massnahmen wie Kompression, sofern ärztlich empfohlen.
Lymphdrainage in St. Gallen
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezialisierte Behandlung, die anatomisches Wissen über das Lymphgefässsystem voraussetzt. Im Massage Zentrum St. Gallen wird sie zurückhaltend und fachgerecht durchgeführt – für Menschen aus St. Gallen, Bruggen, St. Fiden und Rotmonten, die eine sanfte Methode suchen.
An der Brühlgasse 35 führen wir die Lymphdrainage sorgfältig und dosiert durch. Sie kann bei Schwellungsgefühl, Stauungen oder schweren Beinen unterstützend wirken, sofern keine medizinischen Gegenanzeigen bestehen. Kontraindikationen wie akute Infekte, Thrombosen oder eine Herzschwäche klären wir vor der Behandlung gemeinsam ab.
Sind Schwellungen neu, ausgeprägt oder einseitig, lassen Sie vor der Behandlung ärztlich abklären. Eine Verordnung vereinfacht zudem die Rückerstattung über die Zusatzversicherung.
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Schweregefühl, Stauung oder leichter Schwellungsneigung – nach langem Stehen oder an warmen Tagen – wirkt die ruhige, sanfte Arbeitsweise oft wohltuend.
Wem eine kräftige Massage zu viel ist, findet hier eine sehr sanfte, gut verträgliche Alternative ohne starken Druck.
Bei einem Lymphödem oder einer Schwellung nach Operationen mit Lymphknotenbeteiligung ergänzt sie die medizinische Nachsorge – sofern Diagnose und Empfehlung vorliegen.
Neben der Lymphdrainage bietet das Massage Zentrum St. Gallen weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Handarbeit, die Verspannungen sowie Rücken- und Nackenbeschwerden gezielt aufnimmt – in der Stärke auf Ihr Anliegen abgestimmt.
Die bewährte Grundform mit ruhigen, fliessenden Griffen – für Entspannung, gelockerte Muskulatur und Erholung.
Zielgerichtete Arbeit für sportlich Aktive – stützt Erholung, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit.
Konzentrierte Arbeit an den Fussreflexzonen – für Entspannung, Körperwahrnehmung und ein gutes Befinden.
Spezialisierte Handtechnik für Bindegewebe und Faszien – bringt Bewegung in hartnäckige Spannungsmuster.
Behutsame Massage für werdende Mütter – angepasste Lagerung, ruhiger Druck und Entlastung für Rücken, Nacken und Beine.
Traditionelle Anwendung mit Schröpfgläsern – regt die Durchblutung örtlich an und lockert belastete Muskel- und Gewebeschichten.
Über das Lymphsystem werden Gewebeflüssigkeit, Stoffwechselprodukte und Abwehrzellen abgeführt. Stockt der Abfluss, sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe an und ein Spannungs- oder Schweregefühl entsteht. Genau dort setzt die manuelle Lymphdrainage mit sehr leichten, kreisenden Griffen an: Sie regt das oberflächliche Lymphgefässsystem an und stützt den Abtransport. Der bewusst geringe Druck ist der Schlüssel – zu kräftige Griffe würden das feine Lymphgewebe eher reizen als entlasten.
Nicht in jeder Situation ist die Lymphdrainage angezeigt. Bei akuten bakteriellen oder viralen Infekten, bei Thrombosen, bei Herzschwäche oder bei plötzlich aufgetretenen, unklaren Schwellungen braucht es vorab eine ärztliche Abklärung. Diese Punkte gehen wir vor jeder Behandlung Schritt für Schritt durch, damit die Methode wirklich passt.
An der Brühlgasse 35 erhalten Sie eine ruhige, individuell abgestimmte Behandlung in entspannter Atmosphäre. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Beschwerden, arbeiten dosiert und passen die Behandlung Ihrer Empfindlichkeit und Ihrem Ziel an. Bei komplexeren Situationen orientieren wir uns an der ärztlichen Empfehlung – gut erreichbar für Gäste aus St. Gallen, Bruggen, St. Fiden und Rotmonten.
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Lymphdrainage im Massage Zentrum St. Gallen.
Nein. Sie fällt deutlich sanfter aus als eine klassische oder therapeutische Massage. Der Druck bleibt sehr leicht, und die meisten erleben die gleichmässige Arbeit als angenehm und beruhigend.
Treten Schwellungen plötzlich, ausgeprägt, schmerzhaft oder einseitig auf, klären Sie das vor der Behandlung ärztlich ab. Dasselbe gilt bei Thrombosen, akuten Infekten oder Herzschwäche.
Zwingend ist eine Verordnung nicht. Bei einem Lymphödem oder medizinisch bedingten Schwellungen empfehlen wir sie aber – für die Sicherheit ebenso wie für die Rückerstattung über die Zusatzversicherung.
Im Massage Zentrum St. Gallen sind Behandlungen von 60 oder 90 Minuten möglich.
60 Minuten kosten 135 CHF. Bei akuten Schwellungen wirkt eine Serie deutlich besser als ein einzelner Termin.
Das hängt von der Ursache und Ihrer persönlichen Lage ab. Bei einem ärztlich begleiteten Lymphödem ist eine Serie angezeigt, bei allgemeinem Stauungsgefühl genügen grössere Abstände. Den Rhythmus legen wir gemeinsam fest.
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum St. Gallen.
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